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关于举办2009年上海光机所冬季健身体育比赛的通知

来源： 发布时间：2009-12-17【字体：大 中 小】

各分工会：

　　为推动我所全民健身活动的开展，根据年前计划，所工会决定举办2009年上海光机所冬季健身体育比赛，具体通知如下：

一、比赛项目

1．跳长绳

　　每队人数：10人（女同志不少于4人）

　　比赛规则：采用二人甩绳，八人按8字型跳绳，失误可继续再跳。摇绳距离为3米，以三分种内累计跳过的次数多少为有效成绩。

2．跳短绳

　　每队人员：4人

　　比赛规则：在直径为1.2米圆圈范围内（超出范围不计成绩），1分钟内单人跳绳。以一队4个人的跳绳总数计成绩。在确定名次时，如有相同成绩时，比较个人成绩，以各队中个人成绩最好者所在队为胜。

3. 定点投篮

　　每队人员：3男2女（5人/队）

　　比赛规则：从裁判员发令开始投篮，先从罚球线开始投篮，此后男运动员可以在限制区外不断投篮，女运动员可以任意选择投篮位置不断投篮。首次罚球线投进得2分，以后每次投进得1分，累积计分。投篮姿势不限，投篮后由运动员自拣自投，每人计时1分种，裁判员发出结束令之前出手的投篮有效。踩线或越线者、超时或违反规定的入球无效。在确定名次时，如有相同成绩，比较个人成绩，以各队中个人成绩最好者所在队为胜。

4. 足球射门

　　每队人员：5人

　　比赛规则：在距离球门15米处设置3个射球点，每个射球点宽1米。每人射门两次，每次入门得1分，计6次射门总成绩。足球必须直接从空中进门，球触横梁或立柱后弹入球门有效，地滚球或反弹球进门无效。踩线或越线者、超时或违反规定的入球无效。在确定名次时，如有相同成绩，比较个人成绩，以各队中个人成绩最好者所在队为胜。

5. 踢毽子

　　每队人员：4人

　　比赛规则：在直径为1.2米圆圈范围内（超出范围不计成绩），1分钟踢毽子。一个队4个人的踢毽子总数计成绩。在确定名次时，如有相同成绩时，比较个人成绩，以各队中个人成绩最好者所在队为胜。

6．飞 镖

　　每队人员：4人

　　比赛规则：比赛距离为3米，每人投六次，以一队4个人的投中环数总和计成绩。在确定名次时，如有相同成绩时，比较个人成绩，以各队中个人成绩最好者所在队为胜。

二、报名办法：

　　1．职工和研究生可到所在部门分工会报名。

　　2．职工和研究生人数总和在100人以上的分工会，每个项目可报名二个队；其它分工会只能每个项目报一个队。

　　3．人员少的分工会可联合组队报名（一个人只能代表一个队）。

　　4．每位参赛选手最多报名二个项目。违者，取消所在队的成绩。

三、比赛名次和奖励：

　　每个项目取前六名，并给予奖励。

四、其它：

　　1．参赛选手应遵守比赛规则。比赛中尊重对手，尊重裁判，增进友谊，加强团结。

　　2．比赛成绩以裁判确定的成绩为准。

五、报名截止日期：

　　各分工会于12月22日前将报名单交所工会。

六、比赛时间：

　　初定于12月31日下午。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　  　

　　

　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　   　　　　  　　　　 　  所 工 会

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 2009年12月7日 

　　

　　

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