5月22日晚，上海光机所研究生部组织开展的《研究生常见心理问题解析》讲座在学苑楼举行。国家二级心理咨询师、东南大学研究生部心理咨询师高君颖老师应邀做了一场题为“人际关系、情感、性及其它”的心理讲座。上海光机所部分青年职工和研究生参加讲座并听取报告。讲座由人事教育处丁虹副处长主持。

高君颖以“人际关系、情感焦虑”为主线，从情感迷茫、环境诱惑、社会压力以及性取向等四个主要方面，深入剖晰了现代学生在学业与社会认可度上的种种焦虑，并介绍相应解决方法。报告中，高君颖建议在座学子对性格进行自我认识，尝试改变性格中的负面情绪来重塑自我，同时告诫大家，要学会与他人沟通和交往，把个人内心世界和情感展现出来，使思想压力得以释放，这样既能摆脱焦虑，也能感受到人与人之间亲情友情的关怀。讲座最后，高君颖以苹果公司创始人乔布斯先生的三个人生故事为例，激励大家不要拘泥于眼前的个人得失，学会善待自己，关爱他人，远离焦虑，享受快乐人生。

此次讲座活动促进了心理学知识在上海光机所研究生教育中的普及，帮助广大学子充分认识到心理健康对成人成才的重要性。（人事教育处供稿）